PONTO DE VISTA 435    NÃO LEVE DESAFORO PARA CASA....

Tem gente que trabalha muito e quando vai para casa fica mentalmente revivendo os problemas do trabalho. Quando aceleram demais os seus pensamentos fica confuso e acabam não encontrando o relaxamento necessário para um repouso sadio, prejudicando a saúde psíquica, dormem mal, chegando até aos pesadelos, quando revivem momentos estressantes dos dias anteriores. Desde que não seja motivo para malandragem, cada um deve encontrar a fórmula correta para deixar os problemas não entrar em casa, caso contrário virá a continuidade do cansaço e o consequente mal humor do outro dia. Os momentos de repouso, como os de lazer devem ser preservados. Afinal, o trabalho é importante desde que não prejudique o bem-estar que cada um deve gozar. Trabalhar contrariado, de cara amarrada para os colegas e amigos, sempre é prejudicial para a saúde. Temos que considerar também que os nossos chefes também possuem razões que as vezes não podemos entender. Esses problemas quase sempre refletem e trazem problemas somáticos, representados por dores em todos os lugares possíveis, levando médicos com pouca experiência, pesquisarem e pedindo exames desnecessários. Pessoas dormem e não conseguem relaxar ou apresentam insônias com muita frequência, retornando cansados ao serviço.